更新時間：2014-04-12
標(biāo)題中雖然寫的是程序員，但其實(shí)這個職位基本上可以替換為任何腦力勞動者。
作為一個產(chǎn)品經(jīng)理，在工作中不免要經(jīng)常和程序員討論問題。我發(fā)現(xiàn)，自己經(jīng)常會無緣無故地“觸怒”程序員。雖然大家都表現(xiàn)的很得體，但我能從他們的表情和態(tài)度上知道這件事�！ �
一個產(chǎn)品經(jīng)理的職業(yè)病就是經(jīng)常問“為什么”。是啊，為什么他們對我有不好的態(tài)度呢？我也是為了談工作嘛！直到，我看到了下面這幅圖（由@程序員的那些事編譯）
可是，這就是事情的全部嗎？當(dāng)然不是。很多人肯定也會想，就是打擾了一下，你接著往下做不就是了。正如漫畫所畫， 他們可能需要重新開始。
為什么？對，又是為什么？答案是“心流”。
1975年，希斯贊特米哈伊發(fā)表了一篇突破性的研究報告，名為《超越無聊和焦慮》。研究的重點(diǎn)就是他命名為“心流”的特殊的幸福形式：創(chuàng)造性成就和能力的提高帶來的滿足感和愉悅感。
他將心流 (flow) 定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產(chǎn)生時同時會有高度的興奮及充實(shí)感。
希斯贊特米哈伊認(rèn)為，使心流發(fā)生的活動有以下特征：1.我們傾向去從事的活動。2.我們會專注一致的活動。3.有清楚目標(biāo)的活動。4.有立即回饋的活動。 5.我們對這項(xiàng)活動有主控感。6.在從事活動時我們的憂慮感消失。7.主觀的時間感改變--例如可以從事很長的時間而不感覺時間的消逝。8.不斷優(yōu)化的障 礙，我們對于所從事的活動是力所能及的，且具有一定挑戰(zhàn)的，我們可以通過不斷地練習(xí)來增加完成障礙的能力。
看看，這個程序員編程的過程是否非常吻合。當(dāng)然，最容易產(chǎn)生心流的活動現(xiàn)在被證實(shí)為游戲（知道大家為什么愛網(wǎng)游了吧）。
簡單一句話來說，就是這種心流能夠讓人爽。而優(yōu)秀的程序員能夠在編程的過程中讓自己逐漸的進(jìn)入這種爽的心流里。而這個時候，其他人端著咖啡過來的隨意的幾句聊天，就會將他從這種爽的感覺中拉出來。別人不讓他們爽，他們自然也心情不會好，態(tài)度自然也就變差了。
可是，他們回去繼續(xù)爽不就得了？說的容易，你爽的時候被人打斷能夠馬上回去剛才爽的狀態(tài)？幾乎不可能嗎？
ninlabs研究所的Chris Parnin刊登了一篇非常好的文章，是關(guān)于外界打攪對工作效率和注意力的影響，伴有非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)分析。這篇文章里說：
基于從86位程序員使用Eclipse和VisualStudio的1萬次編程活動采樣的分析，以及對414位程序員的問卷，我們發(fā)現(xiàn)：
一個程序員打攪后，他需要10-15分鐘的時間才能重新恢復(fù)到之前的編程狀態(tài)。
當(dāng)修改一個程序函數(shù)時被打攪，只有十分之一的程序員能在一分鐘內(nèi)回到之前的思路。
程序員一天中只能得到一段2小時不被打攪的時間。
看到了嗎？他們很可能再也回不去了。即使回去也得花費(fèi)10～15分鐘，要是這過程中還有人過來找他們呢？
所以，沒啥急事兒千萬別打斷工作中的程序員。
